Consignas

Te comparto esta idea de lista porque la empecé a hacer y me parece hermosa 🤩 Van algunos de los objetos de mi infancia que recordé: ✨ un budita color […]

A veces me pasa que esquivo emociones (básicamente me hago la boluda 🙈 🙉 🙊) y el cuerpo me pasa factura: la última vez que lo viví, me quedé dura […]

Hoy, en algún momento del día, tomate un ratito para vos (pueden ser 5, 10, 15 minutos). Preguntate: “¿cómo me siento en este momento?”. Prestale atención a tus sensaciones físicas, […]

Si tenés mi libro, abrí la página 16 y lee “Laberinto” (un texto con preguntas sin respuestas que escribí hace un laaaargo tiempo). No siempre tenemos claridad para responder todo […]

Soy una mujer que una vez eligió albergar el dolor que después optó por enterrar su pena y que después anduvo desde los cementerios hasta el mar Soy una mujer […]

Esta consigna es consecuencia de cómo me estuve sintiendo durante estas semanas. Llegué a notar cómo, en lugar de frenar y tomarme un rato para mí (no por placer, sino […]

En mi cuenta de Instagram compartí un poema sobre un diálogo que tuve con mi tía Sara cuando era chica. Confieso que esa conversación se me venía muy seguido a […]

Sentir culpa por dejar el trabajo que mi familia consideraba ideal, por no tener ganas de estar cuando los demás me reclaman, cuando me fui de viaje y mi hija […]

Esta consigna me encanta. No solo porque escribir nuestros diálogos internos muchas veces nos ayuda a ganar claridad, sino que además la propuesta es escribirlos en formato poesía. Lean esto: […]

Hace unas semanas, en un sticker de preguntas que dejé en mis stories de Instagram, me pidieron que comparta ejercicios de escritura para la maternidad y el puerperio. Y me […]