Consignas de escritura

consigna de escritura de autoconocimiento

Hoy, en algún momento del día, tomate un ratito para vos (pueden ser 5, 10, 15 minutos).

Preguntate: “¿cómo me siento en este momento?”.

Prestale atención a tus sensaciones físicas, a tus emociones, a las imágenes que aparezcan por tu cabeza. Lo que sea que salga, escribilo. O dibujalo.

Después, si querés, contame cómo se sintió en los comentarios 😉

Escribo y practico la pausa. Soy nómade y bien humana. Facilito talleres para que te conozcas a través de la escritura. Amo la naturaleza, los libros y la autoexploración. Autora de Letras Luz y del blog La Vida de Viaje.

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