Una vida más propia empieza por escucharte.
Te acompaño a descubrir quién sos, qué querés y cómo querés vivir, crear y trabajar.
A través de la escritura, el coaching ontológico y la creatividad, vas a explorar nuevas posibilidades y construir tu propio camino.
¿Qué estás necesitando en este momento?
1. ESCUCHAR
Antes de dar el siguiente paso, necesitás reconocer qué está pasando en vos. Escuchar tus emociones, registrar tu cuerpo, identificar tus necesidades y deseos, y hacerte preguntas-llave que abran puertas internas.
Podés empezar por: Mindful Writing
2. EXPLORAR
¿Qué historias te estás contando? ¿Qué juicios y creencias condicionan tus decisiones? ¿Qué no estás viendo? Explorar es abrir preguntas, revisar lo que das por sentado y descubrir nuevas posibilidades para tu vida.
Podés empezar por: Esta vida tan vida mía
3. CREAR
Crear no es solo poner una idea en marcha. También es decidir desde qué lugar querés hacerlo, qué querés expresar y qué lugar querés ocupar en el mundo. Es elegir una dirección y empezar a darle forma a eso que querés construir.
Podés empezar por: Fuego Propio
4. SOSTENER
Sostener implica reconocer qué necesitás para continuar y revisar el camino cuando las circunstancias o vos misma cambian. No se trata de avanzar siempre en línea recta, sino de seguir escuchando tu propio pulso.
Podés empezar por: los Laboratorios de Lucidez
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Soy Jime Sánchez y acompaño a mujeres que están listas para transformar su identidad, redefinir su visión y actuar en coherencia con la vida que desean vivir.
Soy Coach Ontológico, Mentora de Identidad Profesional y desde hace más de 15 años trabajo con herramientas de escritura y dibujo en retiros, talleres y procesos individuales. Más de 350 personas ya atravesaron experiencias conmigo.
También soy autora de los libros Letras Luz y Diario de la infelicidad, donde comparto mis propios procesos de transformación.
Diario de la infelicidad
Un diario poético para reaprender el significado de sentir.
Traduzco sueños y recuerdos, reconozco una herida ancestral, converso con una abuela que no conocí a través de sus poemas, me siento extranjera en mi propio cuerpo y confieso que me necesito simple.
Después de intencionar un viaje a la Cordillera, en el 2018 me fui a un pueblito en Mendoza a cuidar una casa de adobe circular durante 40 días. Ahí fue donde empecé a sentir la vida en presente y a aprender a descansar en mí misma.
Despedir a la niña. Involucrarme. Abrazar a la mujer. Involucrarme. Ese sería el orden.
Cuento mi viaje de autoexploración por Patagonia. Empiezo a escuchar a mi cuerpo, me permito caer y reconozco que hago lo que puedo con lo que soy y tengo.
Letras Luz
Descubrí cómo cambió mi vida y ampliá tu manera de ver y estar en el mundo.
Cuestiono mi vida y siento una revolución al darme cuenta que había algo que nunca me dijeron ni me enseñaron.
Después de estar nueve meses de viaje y haber recorrido más de 6600 kilómetros en bicicleta, volví a casa. Y me di cuenta de cuánto cambié. Y el cambio duele. Y el lugar que antes me resultaba cómodo, ahora me molesta. A las pocas semanas de haber vuelto, toqué el suelo a la misma velocidad que en una bajada de tobogán.
Estar bien, estar mal, estar más o menos. Sentir culpa, sentir amor, sentirme rara. Una montaña rusa de sensaciones que me permitieron darme cuenta cuál es mi lugar en el mundo y qué quiero hacer hoy.
Entender que no todo está tan mal como parece, reflexionar sobre la vida y comprender que el despertar, tarde o temprano, siempre llega.