Transformá tu vida diaria con pausas de autoconocimiento
¡Hola! Soy Jime Sánchez, y mi revolución en este mundo veloz y agitado es la pausa.
Mi misión es guiarte en el camino hacia una vida con más consciencia y bienestar, creando tiempo de calidad que te permita reconectar con vos.
Quiero que encuentres tu propia fuerza interior a través de mi proceso de transformación, facilitándote todas las herramientas, sabiduría y aprendizajes que fui cultivando a lo largo de mi vida.
Con más de 20 años de experiencia y habiendo acompañado a más de 300 personas, soy especialista en Escritura Consciente y facilitadora de Pausas de Autoconocimiento. Mi enfoque integra escritura, dibujo terapéutico y mindfulness para ayudarte a construir un hábito de cuidado y conexión personal.
Te invito a descubrir mis talleres y experiencias, diseñados para transformar tu día a día y elevar tu calidad de vida.
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Letras Luz
Descubrí mi transformación en ‘Letras Luz’ y liberá tus miedos con consignas de autoexploración para alcanzar tus sueños.
Cuestiono mi vida y siento una revolución al darme cuenta que había algo que nunca me dijeron ni me enseñaron.
Después de estar nueve meses de viaje y haber recorrido más de 6600 kilómetros en bicicleta, volví a casa. Y me di cuenta de cuánto cambié. Y el cambio duele. Y el lugar que antes me resultaba cómodo, ahora me molesta. A las pocas semanas de haber vuelto, toqué el suelo a la misma velocidad que en una bajada de tobogán.
Estar bien, estar mal, estar más o menos. Sentir culpa, sentir amor, sentirme rara. Una montaña rusa de sensaciones que me permitieron darme cuenta cuál es mi lugar en el mundo y qué quiero hacer hoy.
Entender que no todo está tan mal como parece, reflexionar sobre la vida y comprender que el despertar, tarde o temprano, siempre llega.
Explorá estas prácticas de bienestar para transformar tu día a día
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