Revolución Pausa: Un cuaderno para observar qué cambia cuando bajás el ritmo
Escribí y dibujá para interrumpir la inercia y mirarte desde otro lugar.
No es un desafío para encontrar calma.
Es una experiencia para despertar tu presencia.
Vivimos en automático. El cuerpo va por un lado, la mente por otro, y lo que sentimos queda en segundo plano.
Revolución Pausa nace de ahí: del deseo de frenar, de dejar de analizar y de escribir y dibujar sin exigencias.
Este cuaderno es una invitación a bajar el ritmo y observar qué pasa cuando no estás corriendo detrás de nada.
Con este cuaderno vas a…
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Detener el piloto automático.
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Crear un refugio en medio de la rutina.
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Dar un primer paso hacia una vida en presencia.
¡Hola! Soy Jime Sánchez
Acompaño a personas a escucharse y vivir en presencia, reconociendo el ser completo y creativo que ya son.
Con más de 20 años de experiencia y más de 350 personas acompañadas, combino Mindful Writing, Dibujo Terapéutico y Coaching Ontológico en mis talleres, sesiones y comunidad Jueves de Pausa.
También soy autora de Letras Luz y Diario de la infelicidad, donde comparto mi propio proceso de transformación.
Que este cuaderno sea el inicio de tu revolución interna.
Este Cuaderno ES para vos si:
✅ Sentís que querés bajar el ritmo, pero no sabés cómo.
✅ Te gusta la escritura y el dibujo como herramientas de autoexploración.
✅ Querés escucharte de una forma simple y guiada.
Este Cuaderno NO es para vos si:
🚫 No te gusta escribir o dibujar.
🚫 Crees que no podés tomarte una pausa de al menos 10 minutos para vos.
