Consignas

Consignas de escritura

Escribí un diálogo importante para vos

En mi cuenta de Instagram compartí un poema sobre un diálogo que tuve con mi tía Sara cuando era chica. Confieso que esa conversación se me venía muy seguido a la cabeza con alguito de culpa. Porque ella quería que yo le llevara flores al cementerio. Y lo hice muy poco. Pero no fue hasta […]

Consignas de escritura

Escribí una carta para liberar tu culpa

Sentir culpa por dejar el trabajo que mi familia consideraba ideal, por no tener ganas de estar cuando los demás me reclaman, cuando me fui de viaje y mi hija quedo acá, por dejar a alguien que me hace daño, por irme y que mis viejos se queden solos, porque tengo un montón de cosas […]

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Escribí tus diálogos internos

Esta consigna me encanta. No solo porque escribir nuestros diálogos internos muchas veces nos ayuda a ganar claridad, sino que además la propuesta es escribirlos en formato poesía. Lean esto: “Utilizar el verbo “ser” para etiquetarnos o definirnos o usarlo con los demás, es una tendencia de nuestras estructuras mentales, muy dadas a simplificar y […]

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Escribí un diario fragmentario de la maternidad

Hace unas semanas, en un sticker de preguntas que dejé en mis stories de Instagram, me pidieron que comparta ejercicios de escritura para la maternidad y el puerperio. Y me tomé mi tiempo para pensarlo porque no sabía cómo encararlo. No soy madre, no sé lo que se vive y se siente, y me es […]

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Escribí una lista de tus miedos

Hace un tiempo en un sticker de preguntas en mi cuenta de Instagram me pidieron que les comparta una consigna para trabajar los miedos. Y esta en particular me gusta mucho porque nos invita a acercarnos a ellos de manera lúdica, quitándoles solemnidad e importancia. Lo que les sugiero es que dividan esta actividad en […]

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Escribí para qué escribís

Muy raras veces nos preguntamos para qué hacemos lo que hacemos. Y esto para mí es clave: si no tengo claras cuáles son mis intenciones o propósitos, ¿de dónde voy a sacar motivación? Si nunca me pregunté si esto o aquello me da o no igual, ¿cómo sé si estoy en el camino que quiero? […]

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Escribí qué significa amor para vos

Soy fan de esta consigna (también está en mi libro: Letras Luz). Creo que la pandemia nos trajo resignificar el amor, revisar qué es importante y cuánto vale tener cerca a las personas que más queremos. Entonces, ¿qué es el amor para vos? Escribí lo que te salga y como te salga, con sinceridad y […]

Escribí un poema con consejos para vos

“Una vez solo es la vida. Apúrala con calma, con hambre, enajenado, distante de la idiotez, altivo si es preciso, abraza la penumbra, no huyas la tristeza, no temas la renuncia. Apúrala en silencio, jamás con abandono. Que nunca sea el recuerdo de un nunca pudo ser”. Este poema lo escribió Antonio Lucas, un poeta […]

Escribile una carta a tu ego

Ego, ya no es necesario ladrar, patalear ni pelear. Mucho del fuego que fuimos se apagó con el paso lento y pesado de estos años, con el llanto que se convirtió en río, con la crudeza que se volvió ceniza. En el fondo de los fondos, ya no hay ningún eco. Ya no hay voces […]

Escribí tus pensamientos obsesivos

Soy de esas personas que se despiertan a mitad de la noche y en lugar de volverse a dormir, se ponen a pensar. No me pasa siempre, pero cuando me pasa, puedo estar 1 o 2 horas yendo y viniendo en temas que solo alimentan mi acelere mental. Cuando me doy cuenta de esto, respiro […]